Долгое время медики спорят относительно вреда и пользы кофе, потребляемого женщинами во время беременности и кормления малыша грудью. Датские ученые утверждают, что беременная женщина может выпивать в день до трех чашек кофе без вреда развивающемуся плоду. Несколько лет назад называлась более шокирующая цифра – до 8 чашек. При этом не было учтено, что кофеин в организм женщины попадает не только с кофе, но и с...

Все будущие мамы знакомы с таким недомоганием, как усталость и быстрая утомляемость. При беременности происходит увеличение нагрузки на сердечнососудистую систему. Кровь при беременности постоянно и активно циркулирует, возрастающая матка требует всё больше и больше кислорода из крови. Циркуляцию крови будущей мамы можно сравнить, скажем, с циркуляцией крови атлета во время соревнования. Беременная женщина устает быстрее, чем раньше при занятии обычным делом. Организм таким образом подает...

Если вы с нежностью смотрите на чужих малышей, если вас тянет в магазины детских игрушек, если вы уже точно решили, какую кроватку приобретёте своему первому племяннику, то задумайтесь: «А не пора ли вам оформить заказ аисту?» Наверняка, мысли о будущем карапузе уже не раз посещали вашу семью, вот только что-то останавливает. Боязнь ответственности за маленький комочек оттягивает долгожданный момент всё дальше и дальше. Если вы...